KCC Gesundheitswoche mit Veronika Zanier

30. April - 04. Mai 2018; 04. - 08. Juni 2018; 02. - 06. Juli 2018

  • Stressmanagement durch Erlernen von Entspannungsmethoden (aktive und passive Methode)
  • Bewegungsprogramm: Nordic Walking, Wanderungen
  • Massagen

Montag

  • 09:00 - 09:30 Uhr: Kurzvortrag: Entspannungsmethoden, Nordic Walking
  • 09:30 - 10:30 Uhr: aktive Entspannungsmethode – Qi Gong Einheit
  • 11:00 - 13:00 Uhr: Nordic Walking Einheit

Dienstag

  • 09:00 - 10:00 Uhr: aktive Entspannungsmethode – Qi Gong Einheit
  • 10:00 - 14:00 Uhr: Wanderung mit allen Sinnen (mit Einkehrschwung !)

Mittwoch

  • 09:00 - 10:00 Uhr: aktive Entspannungsmethode – Qi Gong Einheit
  • 10:00 - 11:00 Uhr: passive Entspannungsmethode: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

Donnerstag

  • 09:00 - 10:00 Uhr: Vortrag „ Was mir meine Füße über meine Gesundheit erzählen“
  • 10:00 - 12:00 Uhr: Waldspaziergang – barfuß gehen, Geh Meditation, Qi Gong Übungen im Wald

Freitag

  • 09:00 - 10:00 Uhr: aktive Entspannungsmethode – Qi Gong Einheit
  • 10:00 - 11:00 Uhr: passive Entspannungsmethode: Klangschalenmeditation
  • 11:00 - 12:00 Uhr: Abschlussgespräch - Feedbackrunde

€ 545,-- exkl. Massagen.
Bitte Wanderstöcke, feste Schuhe und Regenkleidung mitbringen.

Nachmittags: Spezialmassagen auf Anfrage von 15h bis 18h

  • Klassische Massage
  • Energetische Fußreflexzonenmassage
  • Thai Fuß Massage
  • Thai Yoga Massage
  • Lymphdrainage
  • Akkupunktmassage
  • Hot Stone Massage
  • Klangschalenmassage
  • Entspannungshypnose

Leitung

Veronika Zanier

Zanier Veronika

- dipl. Wellnesstrainerin
- Qi Gong Lehrerin
- Hypnosecoach
- gewerbliche Masseurin
- Energetikerin

Anmeldung

Ihre Kontaktdaten:

Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.

Kitzbühel Country Club GmbH
Kitzbüheler Straße 53
6370 Reith bei Kitzbühel

Anfrage &Buchen

Bitte warten

Wir bereiten den Inhalt vor...